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第四十二章:跑步前进

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    小七全部弄好,躺床上的时候,姑姑下来了,看到屋子变成这样也吓一跳。

    不过很是高兴,笑的一脸都是牙。

    伸手摸了摸墙,又摸了摸桌子。

    “这个好,不沾灰。”

    转头又看到那个装酸菜的坛子,看到上面插了树枝,笑道:“还是你们年轻人厉害,随便弄一下就好看,病房上还有好多病人给的花,下次我拿来,可以插这罐子里。”

    苏思梅没有问这些墙纸多少钱,她是想着,等小七开学了,给她一笔钱,她听隔壁的小林说小七大学学费不便宜,她能帮点忙算一点。

    “晚上我来做饭,就做上次你弄的腊肉饭,也好吃,你去洗个澡吧。”

    小七是忙的一身汗,但是去洗澡,想着今天的步数还不够,要再走一万多步,又是一身汗,还是晚点去洗。

    “姑姑,我出去锻炼一下,正好回来吃饭。”

    做腊肉饭简单,苏思梅也无所谓。

    小七换了运动短裤短袖,把手机装好,绑胳膊上,她下载了新概念第四册的课文内容,第三册的差不多看完了,打算开始啃第四册,可以一边跑步一边听英语录音。

    傍晚快六点,医院门口的快餐店的菜都码出来了,隔着玻璃罩,淋漓满目,看着油花花的。

    这些快餐吃的比较多的是医院的家属,也有医院和一中学校干活的农民工。

    医院一直都有搞建筑,住院部后头又加盖了楼,反正病人永远都不够住,经常走廊里都躺着人。

    一中那边是到了暑假就敲敲打打的,做一些修缮的工作。

    快餐店旁边的小吃店也陆陆续续有人进去,老板支起大锅,就在门口现在下面,冒着烟。

    小七出来,还是闻到油腻的味道,但是又有一种说不出的其他感觉,很热闹。

    她每天都去学校背书,年纪小,容貌清秀,学校门口的看门大爷看到她都没有说什么,就让她进去了。

    一中学校里面有好几个篮球场,不过因为是市中心,场地也就这些,足球场是没有的,那种正规的八百米跑道也没有。

    不过毕竟是校园,虽然没有正规的跑道,但是还是尽量在简陋的环境里弄出了一条塑胶跑道,结果这个跑道比800米还长,像是学校里的肠道一般,来回折了几圈,有一万多米。

    不是很正规,但是跑步足够。

    小七先做了做热身,还是她的游泳教练,武老师给教的动作。

    拉伸胳膊腰腿,身体感觉舒展开了,才开始跑步。

    她虽然是农村出来的姑娘,但是体育成绩也很一般。

    本来,在家也没有怎么锻炼干活,天天窝着看书,不动,也就是年轻,代谢好,要是年纪大,就成了死肥宅了。

    热身完,开始跑。

    她学习了戴安娜马术教练的长跑技能,长跑目前的状态是入门级。

    之前实际她没有很认真的跑。

    本来觉得办了健身卡可以去找教练,结果发现自己有点想当然,游泳这边开始之后就累的要死,更别说再去找健身教练了。

    果然健身房里忽悠你办卡的小哥都是无敌的存在。

    她的目标要跑一万米,所以一开始呼吸就很注意。

    没有敢大喘气,而且离午饭很久了,胃也不会难受,才开始跑几步,小七就感觉挺舒服的,跑步的感觉跟走路不同。

    跑步的时候,周围的风景以另外一种速度... -->>
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