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80 老秦背后调查容容的肚肚到底怎么了+容容老秦一起练舞

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    秦振北斜睨了楚容一眼。

    小容容真贪吃。

    “还不累?还要练?”

    “有你在容容身边,容容就感觉不到累。你就是容容最大的动力!”

    “那好,我陪你去练。去哪里练?”

    “去客厅吧。客厅宽敞一点。还可以放视频。让你和视频一起指导容容。容容现在就去准备。”

    楚容说着,从秦振北怀里挣脱出来。

    兴冲冲的跑到了客厅。

    楚容拿出自己平时锻炼用的瑜伽垫。

    当时他买瑜伽垫的时候,就没抱正经心思。

    所以买的是双人瑜伽垫。

    他这么瘦,完全不需要锻炼。

    之所以买了这么一个厚厚的瑜伽垫,是因为,当时他想着,可以和老秦在外面没羞没臊。

    而且也更方便练习一些大胆的动作。

    楚容铺好瑜伽垫,立刻甩掉拖鞋,在瑜伽垫上躺平了,对秦振北招招小手,“老公快来。”

    不但热情洋溢的招呼秦振北。

    还把短袖脱了。

    把小背心也脱了。

    “真男人,就是要光着膀子。”

    楚容对秦振北眨眨大眼睛。

    秦振北死死盯着他。

    幽深的瞳孔有种强烈的吸力,像要把楚容吸进去粉碎一般。

    “反正等一下也要出汗的。还不如现在就脱了呢。你说是不是,老公?”

    楚容天真无辜的说着。

    “老公也脱了吧,免得出汗了,弄脏衣服。”

    楚容说完,就爬起来。

    给秦振北解扣子。

    “容容还想不想练了?”

    秦振北沉静的看向他。

    “当然想了。”

    “那就老实点。先站起来。为了防止你在练习的时候受伤,正式开始之前,要对你的身体进行拉伸。来,先来一个下犬式背阔肌拉伸。”

    楚容完全没有听懂老秦在说什么。

    “什么?”

    “叫什么不重要。重要的是你做这个动作。来,站到这面墙这里来。”

    “好的,老公。”

    楚容糯糯的应着,走到秦振北说的地方。

    “靠墙一定距离站立。身体平行于地板。保持背部平坦。然后慢慢从胸-部开始弯曲。”

    秦振北给楚容示范了一下。

    楚容跟着做。

    把小PP高高的翘起来。

    “老公,容容做的怎么样?”

    话音未落。

    PP上就挨了一下。

    “腰部和臀部再抬高一点。晚上没吃晚饭?就这么点力气?”

    “呜…没吃…”

    “那别练了。”

    “练,练。容容要和老公一起练。”

    楚容眼睛红红的,脸也红红的,身体热热的。

    秦振北扶着楚容的小腰,把他的腰抬高了一些。

    又抓住楚容Q弹的小PP。

    狠狠掐了一把。

    “再抬高!”

    “呜呜…”

    楚容呜呜咽咽的,全身都出了一层奶味的薄汗。

    “躺下来。换一个。侧卧转髋拉伸。”

    汗津津、湿漉漉、粉扑扑的小容容,筋疲力尽的倒了下来。

    按照秦振北说的,缓缓动作起来。

    “不行。”

    秦振北很严格。

    “你的动作做得不到位。”

    “那老公教一教容容,该怎么做…”

    楚容拉过秦振北的手,放在自己大腿上。

    秦振北顶着危险的炸药包。

    帮楚容纠正好动作。

    “好了,就按照这个姿势开始发力。”

    “容容没力气了,老公帮容容用一用力,好不好…”

    “我替容容用力没用。有些事,还是要靠容容自己努力。”

    秦振北意味深长。

    虽然已经忍耐到了极限,但秦振北还是没有失态的像一只没吃过肉的饿狼。

    就在楚容打算给秦振北展示一下他学的几个瑜伽动作时。

    手机响了。是洪泽。

    楚容接起来。

    “容容啊,那些黑料我已经帮你处理了。最多只要三天,这件事就会有结果。你放心吧。”

    “谢谢你,小泽姐。我就知道你办事最靠谱啦。”

    “对了容容,节目组给你发的那三段舞蹈,你打算跳哪一段?节目马上就要进行录制了。你确定一下,我给节目组反馈一下。他们要开始准备了。”

    楚容有点为难,“小泽姐。那三段舞蹈…我哪一段都不能选…”

    “啊?”洪泽有点惊讶,“怎么了?那三段舞蹈,可都是大师编舞的。你都没看上吗?”

    “不是。”楚容小脸红红的说道。“是老板不希望我在节目上跳那种舞…”

    洪泽安静了一秒,立刻用兴奋的能冲破天际的声音说道。

    “我知道了!”

    楚容:“…”

    你知道了。

    所以为什么你要这么兴奋。

    “这很好办。我和老板聊!就让老板当你最主要的一个舞伴!这样你就可以直接跳第三个舞蹈了!至于老板,到时候上镜给他换上舞台服,戴上面具,谁也不知道他是谁!”

    楚容:“…喔。那我问问老板吧。”

    楚容还没开口。

    秦振北直接对着手机另一头的洪泽说道。

    “就按你说的办。”

    这么晚了他们两个还在一起!

    大晚上的他们两个一定会Do I!

    还是非常激烈死去活来的那种!

    洪泽亢奋的回答道,“好。那老板,容容,我就不打扰你们了,你们好好练!”

    声音洪亮的好像在喊口号。

    “老公,”楚容犹犹豫豫的看向秦振北,“让你替我伴舞。会不会太委屈你了。”

    “不会。”

    秦振北语气淡淡。

    心里想的却是,反正事后都要从小容容身上,在床上讨回来的。

    所以,无所谓。

    “那好。那我把音乐放出来。我们练习一下吧。好歹收了**爸爸的辣么多钱钱,上去不能... -->>
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