关灯
护眼
字体:

10、仰卧起坐

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

nbsp;  可能是临近中午的缘故,气温好像开始有隐隐回升的迹象,风带着一点和煦的暖意,不像早上刚起来那会,风中还带着一脸凛冽的寒意。

    然而楚枫身上还穿着一件薄棉服,此刻和身后一群清一色短裤短袖的体育生相比较,就显得十分违和了。

    是的。

    赵秋实给他安排在了第一排。

    是的。

    第一排只有他一个人。

    楚枫风中凌乱。

    但赵秋实似乎很满意自己的这个安排,左看看右看看后,笑着点了点头。

    “那行,就这么着吧。”赵秋实拍了拍手:“以后就都这么站吧。”

    楚枫有点想叹气。

    算了算了。

    反正体育课也不多。

    算了算了。

    楚枫尚还在心中为自我安慰做建设的时候,赵秋实又吹了一声口哨:“来,各就各位,报数。”

    话音刚落,身后的人纷纷开始大声报数。

    说实话,楚枫还有些发懵,他沉默了一会,默默的跟着出声:“一。”

    “都到齐了是吧。”

    赵秋实点了点头后看了一眼腕表,继续说:“和以前一样,我们做一项运动后,剩下来的时间就交给大家自由活动了。”

    说完,赵秋实想了想,又道:“今天就仰卧起坐吧,一组二十个,做三组,不过分吧?”

    楚枫两眼一黑。

    三组,一组二十了,那就是六十个。

    六十个还不过分吗?!!

    所以他现在装病逃课还来得及吗?

    “和以前一样,大家两两一组。”赵秋实继续说着,目光在人群中晃了一圈之后,指了指吴向阳:“吴向阳你过来,今天你就不要和乔野一起了,过来我测你。”

    边说,还边骂了一声:“昨天训练的时候你少做了一组俯卧撑,还以为我不知道呢,今天都给我一次性还回来。”

    “不要啊——”

    吴向阳将尾音拖得长长的,一边不情不愿的往队伍外走,一边说:“老班,我一会儿还要去打球,做太多没办法发挥啊。”

    赵秋实压根就懒得搭理此人:“我管你呢,没连本带利训你,你就偷着乐吧。”

    说完,他看向乔野,道:“那什么,乔野,你今天就和楚枫一组。”

    乔野点点头,活动了下手腕:“好嘞。”

    楚枫:“……”

    为什么又是这个人和他一组!

    乔野很快走到楚枫面前,他想了想,道:“你先我先?”

    刚刚说完,想到了什么,又咧嘴对着楚枫笑了一声以示友好,说:“给你来决定。”

    楚枫:“……”

    不知道为什么,面对着乔野的笑脸,他莫名有种阴森森的感觉,默了半秒,习惯性的说:“我都可以。”

    乔野点头,也不墨迹:“那行,我先开始吧。”

    说着,直接在楚枫旁边的空地上躺下,双手交叉后抵在脑后,继续道:“我好了。”

    楚枫轻轻的答应了一声。

    他先是暗暗的吸了一口气后,才蹲在乔野的左边,然后用手分别摁住对方的两条小腿,因为是从一边伸手过去,所以并不能很好的施展自己的力气。

    然而楚枫自己好像却没察觉自己的姿势有问题,只是轻声说:“你……你开始吧。”

    然而乔野却没立刻动弹,目光往下,先是瞥了一眼楚枫的姿势,又瞥了一眼对方放在自己腿上丝毫没有重量可言的手,想了想,提议道:“就你这力气,要不你直接坐我腿上吧?”

    楚枫:“啊?”

    “坐我腿上吧。”乔野说:“不然我怕你摁不住。”

    楚枫看了看乔野的小腿,有点不相信。

    乔野的腿部肌肉虽然发达,但是他也不至于说完全摁不住吧。

    而且人家其他组都是摁着,如果就他一个人坐着,那岂不是也太奇怪了一些?

    这么想,楚枫保持自己面部神色不变,他摇了摇头:“我应该可以的。”

    乔野闻言也不强求,像是还笑了一声:“那行吧。”

    楚枫点点头,也不去看对方,只是说:“你开始吧,我会帮你数着的。”

    乔野:“那我谢谢你哦。”

    说着,乔野抱着后脑起身往上。

    楚枫连忙打起十二分精神,用所有的力气去摁着对方的腿,但——

    下一秒,乔野起身的一瞬间,双腿微微弓起。

    刹那间,楚枫所有的力气在乔野的力气下简直好像不值一提,甚至还被顶的往后一仰,然后一时不防,一屁股坐在了地上。

    坐在地上的楚枫还有点发懵。

    他看了看乔野的腿,又看了看自己的手。

    出了懵,他还有点自我怀疑。

    乔野将他脸上的表情一览眼底,伸手去扶楚枫的同时,忍不住笑了起来:“哈哈哈哈——”
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”