开始,我就看过你所有的比赛录像了。样本不多,总共还不到100场。”
老王01/02赛季为小牛出战了55场。加上00赛季的5场,这赛季的7场。还有15场季后赛。
100场?
那得是连夏季联赛都看了啊!
卧槽,美国的训练师都这么狠的吗?
面对三人的惊讶,
费雷泽摊摊手:“这很简单,不是吗?”
“我想,你之前的教练,应该有和你说过。你的核心力量和对抗能力,是你需要加强的地方。”
“这是对的,又是不对的。”
“作为方向,这种说法是正确的。但如果作为解决方案,这显然不够准确。”
面对新雇主,费雷泽侃侃而谈:
“从录像分析和数据统计来看。”
“王,如果你想要改变你的赛场表现,最有效的方法,是改变一下你的出手选择。”
“作为一名内线。”
“王,你的篮下命中率并不差。平均下来,超过58%,但你出手的太少了。”
“你在内线的出手,只占了不到20%”
“就算加上近距离两分,这个比例,也就勉强刚刚到35%。而你的近筐两分,也有超过42%的效率。”
夸完新的合作对象。
费雷泽话锋一转:
“但是,你出手了太多的中远距离两分了”
“这个区域的投射,并不是你的强项。整体只有36%的水准,即使加上罚球,真实命中率也不会超过40%”
费雷泽正色道:“王,也许你认为,自己是一名全区域的投射者。”
“这没什么不对的。”
“但是,因为你的对抗能力的缺乏。在NBA级别的比赛里,你的中远距离投射。会在对抗之后,命中率急剧下滑。”
“这个特点,在录像中是非常直观的!”
而你在这个区域,出手的太多了。加起来,超过30%的出手占比。超过12英尺的2分球,你平均每次出手,只能得到0.761分。“”
“这严重拉低了你的效率!”
“在这个区域出手,你的命中率,还不如你的三分命中率。你知不知道,你的三分命中率,还有37%!”
37%
翠西:狗作者又内涵我!
距离篮筐越近,投篮就更容易进。
正常来讲,在小球时代之前,一名球员正常的命中率曲线,和投射距离,是负相关的。
随着距离的增加,投篮命中率,会呈弧线下降。
但老王不一样!
老王的命中率,像个山谷。
篮下和三分线外,两端的命中率,都略高于NBA平均水准。但是中间那部分,直接凹了下去。
凹
是个象形字。
这就很明显了:问题并不是出在大郅的投射能力上。而是因为大郅的对抗能力缺陷,使得他在对抗更激烈的中距离,
投篮受到更多干扰。
一针见血.jpg
行家一伸手,就知有没有!
布鲁斯·费雷泽,作为训练师,他现在只服务过雷吉·米勒一个明星。
但是在未来,他会成为史蒂夫·纳什的私人训练师。更往后,还会进入勇士的教练组,担任投篮教练。
嗯,佛祖和日天的投篮教练!
指导过两位投射型MVP的猛人!
因为费雷泽是偶像纳什的训练师。兰尼·李循着记忆,才找到了这么一位猛将兄。
给大郅当私人教练。
费雷泽,不仅擅长于调教射手的手感、手型。你看下雷吉·米勒那个,患过小儿麻痹症的干鸡身材。
就可以确定他对调教防守,也有几分底子。
实在是再适合大郅不过了!
这份训练合约。土豪李需要为,现在小有名气的费雷泽,支付3万刀的月薪,和1.5万的团队薪资包。
以及每月的场馆租赁费用。
美国无难事,
只怕有钱人。
为了美刀恪尽职守的费雷泽,给大郅拿出了一套行之有效的训练方案:
“王,完整的力量增强训练,得等到休赛期。”
“现在是赛季中,为了保证的你在比赛中的手感。在赛季结束前,力量训练我们不会上量。”
“我估计,这赛季,你在快船的上场时间,不会超过25分钟。所以我们仍有足够的时间和体能,在赛季中,持续做一些针对性的训练。”
“但是,在你的对抗达到NBA标准之前,我需要你,放弃所有的中远距离两分球的出手。”
“要么12英尺内的近筐或者扣篮。”
“要么,是三分球”
“这会显著提高你的出手/得分转化效率。会为你赢得更多、更稳定的上场机会。”
“当然,你的扣篮也是日常训练的重要内容……你似乎并不擅长扣篮这项技术,难道你不喜欢它吗?”
哟呵!
多了20年阅历的大姚,听完费雷泽的入职报告,第一时间想起一个人……
胡子登。
篮下或者三分?
弗雷泽这是提前搞出魔球理念啦?
王治郅:我还能说什么?
拒绝是不可能拒绝的。老王远赴重洋,为的就是变强!既然有人买单,往死里练就是了。
何必多说什么?
……
……
……
狗作者:苏群为什么会出现。这个得看了69章才明白。群文件有,各位自己动手丰衣足食。264637249