第二百六十章 假期提高

接让蒂姆格罗佛成为他的私人训练师，其他人就没法邀请蒂姆格罗佛训练。

    只不过，如今乔丹已然退役，自然不需要蒂姆格罗佛再成为他的私人训练师。

    当然，就算是蒂姆格罗佛已经不是乔丹的私人训练师，他也不会缺生意。

    今年，据说格罗佛受到的训练邀请，就有许多人，包括科比、詹姆斯等人。

    不过呢，陈沫早早的就和格罗佛约定了训练时间，他预订了一个月。

    所以，格罗佛会随同弗雷泽一同前来华国，帮助陈沫完成这个月的训练。

    杭州市内的一个体育馆，很标准的篮球场地，曾经还作为个CBA的主场，如今陈沫就在这训练。

    虽然要不远万里来到华国进行训练，不过呢，格罗佛还是同意了。

    毕竟，陈沫给的钱多啊！

    “陈，你的训练计划非常完善，我们可以立刻开始训练。”

    职业球员，肯定是需要计划性的，不能说想到什么做什么。

    训练也一样，早在赛季中期，陈沫就和弗雷泽商量过，他接下来需要提升的地方。

    首先自然是突破，也必须是突破。

    陈沫从来没有把自己当成一个纯粹的投手，像雷阿伦，像雷吉米勒那样。

    三分球，只会是他众多武器中的一种。

    在拥有极为强大的三分威胁之后，陈沫绝对拥有着最舒服的突破空间。

    只不过呢，这个赛季，虽然他的突破有不小的进步，可是还不够。

    那毕竟是NBA，篮球界中最顶尖的地方。

    “陈，从现在开始，我要掌控你所有的时间，从早餐开始。”

    格罗佛很专业，要不然，他也不会成为乔丹的私人训练师。

    “没问题，我已经迫不及待了。”

    “突破，虽然是一项技术，可这是一个非常广泛的统称。

    你可以看到，艾弗森的突破和乔丹是不一样的，科比的突破和翠西也不一样。

    我在和弗雷泽商量之后，决定重点提升你三个方面的能力：假动作、节奏掌握和控球技巧。”

    陈沫点点头，他也明白，有的人靠天赋突破，有的人靠技巧突破。

    像是艾弗森的变向，麦迪和格兰特希尔的一步过人，这些都是天赋。

    而像是科比的突破，还有纳什的节奏掌控，这些更多的需要训练。

    陈沫和他们不一样，在努力训练的同时，他还有开挂！

    “对了，陈，我觉得你的爆发力可以提升，说实话，你的爆发力不足，这在突破上是先天的劣势。

    不过呢，你没有经受过专业的训练，爆发力其实是可以训练的。”

    ……

    就这样，陈沫的时间被安排的满满当当。

    因为除了这些项目的训练，他的三分球，还有基础练习，也是不能缺的。

    除此之外，还有体能训练，还有力量训练，还有柔韧性训练。

    可以这么说，从早上8点钟开始，到晚上8点钟，陈沫的时间被安排的没有一丝缝隙。

    除了中途吃饭和午休的2个小时，陈沫至少要训练10个小时。

    不得不说，这样的强度是非常大的，甚至已经大到了让人震撼的地步。

    陈沫倒是没什么感觉，因为每天忙着训练，训练结束之后倒头就睡，他根本没时间过多思考。