3.咱妈

bsp; 第二天护士交班时的血压又是160-95。安逸给她按摩前测了血压是仍是160-95，按摩后立即测降到140-90，后来有意识的揣摩按压的穴位、手法和时间。发现一个规律，按摩时，如果力量重，频率慢，效果就好。同时也筛选出效果好的穴位，经过一个月的治疗，她血压稳定在140-90左右。肾炎的化验指标也明显好转。头晕手麻的症状也消失了。

    后来按照这个方法在多个高血压病人的治疗中都取得了效果。

    因为有了对姜姐的治疗经验，安逸就开始给小清妈按摩，首先用手法松解肩部和颈部的肌肉，约5分钟，依凤池、天柱、肩井等穴位按摩，每个穴位二分钟，手法有力并缓慢，穴位按摩的同时，也沿天柱穴夹脊按摩到肩井穴。（后来查资料才知道有个穴位叫血压点：位于颈后部，第六、七颈椎棘突之间左右各旁开2寸处。正在从天柱到肩井的沿线中），最后轻柔颈部。手法按摩后，量血压降到140-90，安逸问：“感觉怎么样？”

    “好多了，头不晕了。”

    “在这住几天吧，早晨让小清领你去跳舞，白天我再给你按摩两次，平时一是放松心情，二是饮食结构要改变，少吃主食，多吃蔬菜，少盐少脂多运动。”

    “血压高能运动吗?”

    “没问题，每天找个时间运动30分钟，最好是快走，时间最好在下午4点到7点之间。”

    因为考虑到她睡眠的问题，根据辩证，给她用中药酸枣仁汤方加减研成末冲服。（冲剂优于汤剂，这也是安逸经过许多病例得到的经验）。因为小清妈相信安逸说的话，严格按安逸说的做，一周后，体重减轻了，睡眠好转了，血压下来了，保持在140-85。

    她回家时握着安逸的手“太感谢你了，我这多少年的高血压在你这里除灾了。”

    没等安逸说，小清抢过话说：“没事的，这是他应该做的，你是他妈啊，要谢就谢我吧，没有我你能遇到我哥这样的好医生吗，嘿嘿。”她妈忙接着说：“这个儿子我认了，以后少不了麻烦你了。”

    这娘俩一唱一和，听得安逸直糊涂。但安逸没忘记嘱咐她：“要想保持住你的血压，一定记住我的话：少盐少脂多运动。”

    “我记住了，不就是让我减肥吗？”

    “对的，高血压要想完全治愈，就要把你的体重减下来。”

    一年后，小清妈领别人找安逸看病，身体瘦了许多，也显得结实了许多。问起她的血压，她非常高兴的说：“血压一直正常，我现在也不量了，还要谢谢你啊。”

    “是你坚持的好，没有你坚持的锻炼，就没有现在稳定的血压啊。”

    后来小清问我：”高血压的病人都是吃药，几乎吃一辈子降压药，你怎么按摩几天就给咱妈治好了？“

    ”遇到高血压患者降压药物是必须的，但不是唯一的。降压药或多或少都有副作用，如果只依赖降压药往往就要终生服药。其实高血压与许多因素有关，比如说高血脂与动脉硬化、失眠与情绪因素、肾脏疾病的并发等等。所以治疗时要顾及多方面，才能取得较好疗效。“

    “对了，我还要增加一条，高血压和颈椎病也有关系，这是我最近发现的。”安逸补充说。

    ”你说得一套一套的，我哪听得懂啊。“

    ”你妈的高血压不只是按摩这么简单，你妈特别相信我的话，坚持不懈的锻炼，减轻了体重，控制了肥胖。“

    ”是啊，从你说完，咱妈天天快走，坚持的可好了。“

    ”遇到类似的患者，我都告诉要选择自己喜欢的运动，如果没有特别喜欢的，选择快走就可以。“

    运动才是根治高血压病的最佳方法。

    后来安逸又发现下肢运动对高血压尤其重要。